白萝卜胡椒水能祛痰止咳吗-萝卜白胡椒治疗癫痫

1.白萝卜皮功效

2.化痰止咳萝卜水怎么做

白萝卜皮功效

1.控“三高”。《中国医药报》刊文称，很多人不喜欢萝卜皮主要是因为有苦味，但萝卜皮的苦味主要来自它所含的黄酮类物质，其中最主要的两种萝卜黄酮为槲皮素和山柰酚，这些黄酮类物质均是很好的保健物质，有助于控制血糖、血压、血脂等。

2.天然“免疫增强剂”。《中国医药报》提到，萝卜皮里含大量木质素。国外研究人员对木质素的作用做了大量探索性研究工作，通过动物试验和临床试验最终证实，木质素在进入人体消化道后可激活T淋巴细胞、B淋巴细胞和巨噬细胞等重要免疫细胞的活力。换言之，白萝卜皮里的木质素相当于一种天然“免疫增强剂”。

3.抗氧化。据华龙网报道，萝卜皮富含萝卜硫素，为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一。由于外皮最接近太阳，具有合成抗紫外线物质的能力，富含人体无法自行合成的植化素，通常是抗氧化作用最好的部分。

4.消炎、杀菌、消水肿。据《健康时报》报道，白萝卜皮含有芥辣素，可以消炎，杀菌。另外，中医学认为，白萝卜皮可顺气、化痰、止咳、解毒生津、还可治疗风热感冒、腹胀、消化不良及消水肿。

化痰止咳萝卜水怎么做

1.将白萝卜去掉茎叶，不要去皮，将萝卜肉切成片状或块状。

2.架锅，将冷水煮开，将白萝卜放进去煮，煮到一碗水的样子，就可以了。

扩展资料：

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

参考资料：